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Der Gemütliche
Isst und trinkt gerne
Lässt es mit dem Training langsam angehen
Möchte seinen gemütlichen Bauch loswerden
Der Büroarbeiter
Sitzt berufsbedingt sehr viel
Möchte seine Wirbelsäule gesund halten
Möchte Stress abbauen und sich erholen
Der Sportler
Kennt sich gut aus mit Fitness und Sport
Möchte seine Leistungen steigern
Braucht auf seine Sportart abgestimmte Trainingsmethoden
Die frischgebackene Mami
Möchte ihre Haut wieder straffen
Hat wenig Zeit zum Training und braucht effiziente Methoden
Braucht auch Erholung und Entspannung
Die Wellnessliebende
Legt Wert auf Entspannung
Lässt sich gerne verwöhnen
Kommt auch um neue Leute kennen zu lernen
Die Junggebliebenen
Wollen sich fit und gesund halten
Möchten Beschwerden wie Rückenschmerzen verringern
Wollen Muskeln aufbauen und (Alters-) Beschwerden vorbeugen
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