Corona Update 30.11.2020
vorübergehend bleibt der Betrieb geschlossen
Trainingsvideo Links für zu Hause
Hier findet Ihr Links zu verschiedenen Trainingsvideos. Klickt zum Öffnen einfach auf den Link:
Aber zuerst ein großer Dank an unsere Mitglieder: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/817071395799340/
Habt Ihr Fragen zu Eurem Training zu Hause oder braucht Tipps zu Eurer Ernährung könnt Ihr diese an die Email-Adresse tobias.aprill@fitnessclub-miral.de stellen und Tobias wird sie Euch gerne beantworten.
Wir wünschen Euch viel Erfolg und freuen uns darauf, Euch bald wieder bei uns zu begrüßen!
Nutzt die zahlreichen Trainingsvideos von unserem Team, die wir Euch auf unserer Facebook Seite zu Verfügung stellen. Jeden Montag, Mittwoch und Freitag kommt ein neues dazu. Klickt zum Öffnen auf den Link. (Ihr braucht dazu nicht auf Facebook angemeldet zu sein!) Viel Spaß!!
- Homeworkout mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/997782594064311/
- Mobilisation mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/425879981904580/
- Kräftigung mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/1007237453102160/
- Kräftigung Rücken mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/68632542533707/
- Tiefenmuskulatur mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/1528851374170704/
- Bauchkiller mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/714104512539170/
- Bauch Beine Po mit Jaqueline: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/179810720500548/
- Homeworkout mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/388162429068421/
- Intervall Training mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/391859725208498/
- Kräftigung Theraband mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/1336186110078196/
- Gymnastik mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/3987087347968332/
- Stabilisationstraining mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/137085118178671/
- Rückentraining mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/2725742577676493/
- Ganzkörpertraining mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/409865937098935/
- Mobilisationstraining mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/3375858795858485/
- Bauch Intensiv mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/307324780704425/
- Mobilisations und Dehn-Workout mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/253366992874021/
- Bauch Intensiv mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/3901065343246035/
- Dehnen mit Jaqueline: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/791967131662463/
- Faszientraining mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/1098864360578016/
- Mobilisation & Kräftigung mit dem Stab mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/311895776907738/
- Dehnen mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/257599712409884/
- Bauch Intensiv mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/862588761192891/
- Bauch Beine Po mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/1291357857899255/
- Reha-Sport mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/2796129133936430/
- Beine Po Training mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/249101339919517/
- Mobility Flow mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/235598141511362/
- Bauch Training mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/887382488499944/
- Faszientraining (Teil2) mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/2785305635018749/
- Bauch Training mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/457758912047677/
- Pezziball Übungen mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/3630121767084381/
- Training mit dem Stuhl mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/3897562336957138/
- Mobilisation & Dehnen mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/477945803201514/
- Tabata mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/452760486070717/
- Kräftigung mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/439357873977006/
- WSG im Stehen mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/438652500544273/
- Ganzkörpertraining Reha mit Alex: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/915942792484852/
- Fatburner mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/463151451707370/
- Dehnen mit Nina: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/2115092848621764/
- Bauch Übungen bei Rückenproblemen mit Tobias: https://www.facebook.com/miralfitness/videos/225858125903233/
Fitness, Rücken & Abnehmen im Fitnessstudio Karlsruhe
Wir wollen gemeinsam mit Euch Eure Ziele erreichen, ohne Wenn und Aber!
Wir sind Euer Fitnessexperte für Abnehmen, Rücken und Herz-Kreislauf. Darin enthalten ist natürlich unser Ernährungskonzept, das Kursprogramm und, das ist einmalig in Karlsruhe, fle.xx das Rückgrat-Konzept.
Abnehmen
Rücken
Herz-Kreislauf
